(一)看师父的拳,哪怕是和师父接触,对自己就是很大的激励。 每次偷懒或激情不高的时候,只要一到北海或去武馆,感觉就被充电了。 看到师父的威武和拳的俊美,让人立马生出信心。能说的人很多,可真正能把“道”表演出来的人,才是真师父。看了师父,才能体会,太极拳是世界最高的文化。
(二)师父说:我们的身体不是地球,是整个的宇宙,日月星辰、山川河流,应有尽有。如果你只把自己的身体当成是个地球,甚至只当是个虚弱生病的躯体,那就太可惜了。 身体有无限的潜能和能量,我们修炼太极,不是要制造和添加,而是开发我们原本就有的能力。所以是开发,完全不是新造。
(三)师父说:我现在虽然在跟你们说话,但其实我一直在练功。为什么?因为到了这个地步了。
(四)师父说:行走坐卧都要琢磨拳!琢磨别的,勾心斗角,一会心就累的要命,觉都睡不好。可是你要是琢磨拳,就不一样,越琢磨越有意思,越精神,头脑越清楚,心明眼亮。
(五)师父说:太极拳要动腰(肾)。肾是什么?肾是先天之本。什么是先天之本? 就是皇帝都不知道肾是什么。有皇帝之前,就有肾了。所以谁都不知道肾到底是什么,所以他才是先天之本。 是打开先天的钥匙。
(六)师父说:外不静,内不动。 (七)师父说:双腿一顺一逆,到腰为一股阴气,到足为一股阳气。阴阳互实。
以上几个问题中,感谢吕震的精彩提问。