主题：学拳笔记（69）14-03-29

29日周六大课师父开示：丢心、动腰、转脑 “把心放心，不是几十天就可以做到的事。很多人每天操心的要命，但到后来才发现，操心着急根本也没有用，事情还是会按照自然发展的规律去发展。所谓用尽心机枉徒劳，心是要安静来养的，心静了，自然产生智慧，智慧是直接的答案，不需要逻辑和思考。原原本本、通透的让你看到一切事物的本来面目" "当我想抬起我的手，我可以用心抬，心就跑到手上去了，就叫做提心吊胆，非常难受。可是，当你安静下来，把心放到脚底，用后不用前，一鼓腰，去细心找到用腰把手催起来。所以抬起来，用的是心，催起来，用的是腰。这必须要静心、细心的去体会这个道理和通路” “心和脑是完全两个不同的器官，要分的清清楚楚。时刻用心，提心吊胆，是一般人。而我们要修炼自己，静心，静心能生智慧；然后用腰，用腰去行动；然后用脑，要脑去三思。 所以，脑袋可以三思（转三圈），如果心要是转三圈，人就消耗的太大了。所以要用脑不用心，用后不用前，一定要记住“ “把心放下，去寻找动腰的契机，是非常重要的一项长期工程，功德无量” "死心塌地、没心没肺，绝对是修炼的高级阶段和状态，古人说出来，不是贬义词" "腰就是肾，只有腰是先天的，是天地给的，是原装的，所以越用越灵；后天的心肝脾胃等等，要养，越休息越好"